Espaliers pour entraînement à domicile (SPR A+slide)

Les barres murales pour l'entraînement à domicile sont un équipement sportif multifonctionnel idéal pour l'entraînement à domicile. Il permet une variété d’exercices pour améliorer la force, la flexibilité et la coordination.

Caractéristiques principales :

• Hauteur : 230 cm

• Largeur : 58 cm

• Charge maximale : 100 kg

• Matériaux : contreplaqué, bâton de hêtre

Caractéristiques :

• Anneaux de gymnastique: Permet des exercices de renforcement des muscles des bras et des épaules.

• Échelle de corde: Favorise le développement de la coordination et de la dextérité.

• Toboggan : Ajoute un aspect ludique à l’entraînement et est particulièrement utile pour les enfants.

Avantages d'utilisation :

1. Polyvalence : Les barres murales conviennent à tous les âges et à tous les niveaux de forme physique. Il permet des exercices d'étirement, de musculation et de cardio. 

2. Compactité : Grâce à sa taille, le mur peut être facilement installé dans n'importe quelle pièce sans prendre beaucoup de place.

3. Sécurité : L'utilisation de matériaux naturels tels que le contreplaqué et le bois de hêtre assure la stabilité et la durabilité de la construction. La charge maximale de 100 kg garantit votre sécurité lors de la réalisation des exercices.

4. Soutient tous les groupes musculaires : Les barres murales peuvent être utilisées pour entraîner tous les principaux groupes musculaires, y compris le dos, les abdominaux, les bras et les jambes.

5. Équipement: Des éléments supplémentaires tels que des anneaux de gymnastique, des échelles de corde et des toboggans rendent l'entraînement plus varié et plus intéressant.

Opportunités de formation :

• Étirements et entraînement de flexibilité : Les exercices d’étirement aident à améliorer la flexibilité et la mobilité des articulations.

• Musculation: L'utilisation d'anneaux de gymnastique et d'échelles de corde permet de réaliser des exercices pour augmenter la force et l'endurance.

• Cardio-training : Les entraînements intenses sur le mur suédois favorisent la santé cardiovasculaire et la combustion des calories.

• Éléments ludiques: Le toboggan et l'échelle de corde sont particulièrement appréciés des enfants et rendent l'entraînement amusant et attrayant.

Conclusion :

Les barres murales pour l'entraînement à domicile sont un excellent choix pour ceux qui souhaitent maintenir leur forme physique à la maison. Il allie fonctionnalité, sécurité et compacité, ce qui en fait un élément indispensable de l'espace fitness à domicile. Quel que soit l'âge et le niveau de forme physique, chacun trouvera les exercices qui lui conviennent sur cet appareil polyvalent.

Les barres murales sont livrées avec des fixations murales fiables. Le montage s'effectue en 6 points de fixation, ce qui assure une stabilité et une sécurité maximales de la structure. Les fixations sont fabriquées à partir de matériaux de haute qualité et conviennent à la plupart des types de murs. Une installation simple garantit longévité et fiabilité.