Spalliera per l'allenamento a casa (SPR C)
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Popis
La spalliera per l'allenamento a casa è un attrezzo sportivo multifunzionale ideale per l'allenamento a casa. Consente una varietà di esercizi per migliorare la forza, la flessibilità e la coordinazione.
Caratteristiche principali:
- Altezza: 230 cm
- Larghezza: 58 cm
- Carico massimo: 100 kg
- Materiali: compensato, barra di faggio
Dotazione:
- Anelli da ginnastica: consentono di eseguire esercizi per rafforzare i muscoli delle braccia e delle spalle.
- Scala con corde: favorisce lo sviluppo della coordinazione e dell'abilità.
Vantaggi dell'utilizzo:
- Versatilità: la spalliera è adatta a tutte le età e a tutti i livelli di forma fisica. Consente di eseguire esercizi di stretching, allenamento di forza e cardio. La barra per trazioni rimovibile consente di adattare la spalliera per diversi esercizi.
- Compattezza: grazie alle sue dimensioni, la spalliera può essere facilmente installata in qualsiasi stanza senza occupare molto spazio.
- Sicurezza: l'uso di materiali naturali come il compensato e il legno di faggio garantisce la stabilità e la durata della struttura. Il carico massimo di 100 kg garantisce la vostra sicurezza durante l'esecuzione degli esercizi.
- Supporto per tutti i gruppi muscolari: con la spalliera è possibile allenare tutti i principali gruppi muscolari, inclusi schiena, addome, braccia e gambe.
- Dotazione: elementi aggiuntivi come anelli da ginnastica e scala di corda rendono l'allenamento più vario e interessante.
Possibilità di allenamento:
- allenamento di stretching e flessibilità: gli esercizi di stretching aiutano a migliorare la flessibilità e la mobilità delle articolazioni.
- Allenamento della forza: l'uso di anelli da ginnastica e scale di corda consente di eseguire esercizi per rafforzare la forza e la resistenza.
- Allenamento cardio: le sessioni di allenamento intenso sulla spalliera svedese promuovono la salute cardiovascolare e il consumo di calorie.
Conclusione:
La spalliera per l'allenamento a casa è una scelta eccellente per coloro che vogliono mantenere la propria forma fisica a casa. Combina funzionalità, sicurezza e compattezza, rendendola un elemento indispensabile nell'area fitness di casa. Indipendentemente dall'età e dal livello di forma fisica, tutti possono trovare gli esercizi giusti su questo attrezzo versatile.
- Altezza: 230 cm
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